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減塩Lab.まとめ_基本編

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難しいとされる減塩のポイントをまとめました。
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#味覚

減塩Lab.10 「減塩とは、味覚を司る脳とのバトル」

減塩をしています。食事における食塩の摂取量を1日6gにおさめるよう、日々、心掛けています…