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【朝活note】勢いだけで駆け抜ける！

ぐっさん

朝活民のみなさん、おはようございます。

金曜日の朝を迎えました。
５月も最終日ですね。
しかも、華の金曜日。

キリよく５月を終えられますね。
しかも、今日は午後からお休みなんです。

お休みをとって、妻とランチデートしてきます。
実は、これ毎月恒例にしているんです。

恋人の気分に戻って
美味しそうなカフェ巡りをしています。

子どもたちと一緒に食べるご飯もすごく楽しいのですが、たまには二人だけでゆっくりランチを楽しむのもいいかなっと思い、毎月１回の限定で行くようにしています。

さて、今日はどこのお店に行こうかな。
和食？洋食？中華？イタリアン？
なんて、考えているだけでも楽しいですね。

いかん。いかん。

妻とのデートを楽しむためにも、まずは仕事をしっかり終えないといけませんね。でも、やることは決まっているので勢いで乗り切れそうです。

ということで、今日の投稿は「勢いだけで駆け抜ける！」にしました。

勢いだけで駆け抜けていく気満々ですが
やっぱり時間の使い方を意識した生活は大切。

頭がスッキリしている午前中の時間帯は
頭を使うクリエイティブな仕事を。
そして、午後からは定例業務を中心とした仕事を。

特に、昼食後は眠くなりやすく
効率が著しく落ちてきやすいです。

効率を少しでも高くキープし続けるために
おすすめの方法が「ポモドーロテクニック」

ポモドーロとは、
25分の仕事＋5分の休憩を1セットとして
時間を区切りながら仕事をするテクニックです。

騙されたと思ってやってみて下さい。
意外と眠くならずに集中力もキープできます。

今日は華金。
定時になったらサクッと帰りましょう。

自分時間をどれだけ楽しめるかが
１日の充実度の違いとして現れます。

仕事に追われて週末を迎えるより
自分時間を楽しんで週末を迎える方がいい。

そのためにも
頭がスッキリしている午前中にガンガン動き
午後からはまったり余裕を持って過ごす。
そして、定時になったらサクッと帰ろう。

今日はここまで。
いつも読んでくださりありがとうございます。
今日も皆さんにとって、素敵な１日でありますように。

最後に紹介になりますが、朝活noteのスピンオフシリーズをマガジン化してます。
記事数はまだ少ないですが、これから4本/月のペースで増やしていきます。

無料部分も気づきや学びを散りばめていますので
ぜひ無料部分だけでも見ていってください。
また、単体で４本以上購入するならマガジンがお得になっています。

いつも読んでくださりありがとうございます。人生いろんなことがあるけど、今日一日「楽しく・明るく・笑顔」で過ごしていきましょう。この記事があなたの心に届きますように！