【朝活note】迷わず進め！！
朝活民のみなさん、おはようございます。
「行動」×「継続」×「楽しむ」の人、ぐっさんです。
朝５時。土曜日の朝を迎えました。
今日もスッキリした目覚め。
目覚めが良いと心と体のスッキリ度合いも全然違いますね。
今日もなんだか素敵な一日になりそうな予感。
ということで、今日のXの投稿は「迷わず進め！！」にしました。
【迷わず進め！！】
— ぐっさん@即行動の人 (@gussan110921) October 4, 2024
よく眠った後の頭はスッキリしていて気分も爽快。
外に出て、散歩しながら考えごとをしてみる。
朝陽を浴び、涼風を感じながら考えごとをしているといいアイデアが思いつくことがある。大事なことは、ここで考えた結果がベストな選択だと決めること。そして、もう迷わないこと。
外はまだ真っ暗ですが、窓を開けると涼風が部屋に入ってきます。
そろそろ、外が明るくなり始める時間。
こんな気持ちのいい朝は、外に出てストレッチ。
そして、散歩に出かけてみるのがいいですね。
自分との対話をするのは、朝が一番。
いまの自分の心の声に寄り添う。
いま自分が何を思い、何に悩み、どうしたいのか。
少しずつ明るくなる景色を眺め、
涼しい風を肌に感じながら、思考を巡らせる。
すると、昨日まで答えが出なかったことがフッと解決したり、行動するための活力が沸いてきたりする。
まぁ、百聞は一見に如かずだ！
書いていると時間も過ぎていくもの。
たかだが10行書いているうちに、もう夜明けの時間だ。
今日も自分との対話を楽しむために散歩してきます。
秋の朝んぽは最高だよ。みなさんもぜひお試しあれ。
今日はここまで。
いつも読んでいただきありがとうございます。
皆さんのいいねやコメントがすごく励みになっています。
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最後に紹介になりますが
100日目から150日目までの経験を記事にまとめています。
良かったら読んでみて下さい。
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