【朝活note】すきま時間を有効に！
朝活民のみなさん、おはようございます。
行動 × 継続 × 楽しむの人、ぐっさんです。
金曜日の朝を迎えました。
今日を含めると今年も残り４日となりました。
昨日で無事に仕事を納めることができ、
今日から奇跡の９連休に突入しています。
９連休もあると思うと時間の余裕を感じて、
ついついダラダラしがち。
やるべきことを棚上げして、
YouTubeを見たり、ゲームをしたり。
気づいたら、１時間経っていた・・・。
なんてことはよく聞く話。
こういう無駄にしている時間を、
上手に使えている人と使えていない人では、
大きな差が生じてきます。
年末休みの時間に余裕がある日だからこそ、
時間を意識して過ごしていきたいですね。
ということで、今日のXの投稿は、
『すきま時間を有効に！』
にしました。
【すきま時間を有効に！】
— ぐっさん@即行動の人 (@gussan110921) December 27, 2024
時間がないと言っている人ほど、すきま時間を疎かにしがち。移動や休憩の時間など、１日のすきま時間を積み重ねると１時間あると言われています。
『たかが１時間、されど１時間』
この１時間をあなたはどう使いますか？
時間の使い道を決めるのはいつだって自分ですよ。
すきま時間って生活スタイルにもよるけど、
一般的に１日１時間ほどあると言われています。
１日１時間と聞くと大した時間に感じないけど、
１ヶ月で30時間、１年で360時間と聞くと、
結構大きな時間の塊だと感じるよね。
だって、365日あるうちの15日分だよ？
塵も積もれば山となるとは、まさにコレのこと。
日常の細々とした時間をうまく使うって、
難しいことだけどうまく活用している人も多い。
時間の使い方をあらかじめ決めておくと、
すきま時間もすごく使いやすくなります。
すきま時間も、
５分ならメールやX、noteの返信をする。
１０分なら読書やnoteの閲覧をする。
３０分ならnoteを書いてみる。
など、自分なりの時間の使い方を決めておこう。
特に年末年始の長期休暇中は、
時間に余裕があるという人も多いはず。
時間に余裕がある時こそ、
時間を意識してみてはいかがでしょうか。
皆さんにとって、
今日が充実した素敵な一日でありますように。
今日はここまで。
いつも読んでいただきありがとうございます。
皆さんのいいねやコメントがすごく励みになっています。
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最後に紹介になりますが、
これまでnote300日連続投稿してきました。
積み重ねてきたからこそ、気づきや学びがあります。
その気づきや学びを皆さんへおすそ分け。
■100日続けてきた分かった新鮮な気づきと学び
■少し挫折しかけていた150日目までの経験
そして、300日目までの気づきを記事にまとめてみました。
良かったら読んでみて下さい。
さらに、マガジンのご紹介。
朝活noteスピンオフ企画season 3が10月よりスタート。
良かったら覗いてみてください。
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