【朝活note】笑顔で始まり、笑顔で終える
朝活民のみなさん、おはようございます。
「行動」×「継続」×「楽しむ」の人、ぐっさんです。
月の初めということで今日も本題に入る前に、
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それでは、本題に入っていきましょう。
週の最終日、金曜日の朝を迎えました。
今週は4日間だったので、
普段よりも短く感じる一週間ですね。
今日は締めくくりの金曜日だけど、
穏やかに過ごせそうな人もいれば、
山場を迎える人もいるはず。
私は山場を迎えるので、
気が抜けない一日となりそうです。
まぁ、なんとかなると思うし、
なるようにしかならない。
こんな時は気負わずに、
気楽にいくのが一番ですね。
ということで、今日の投稿は「笑顔で始まり、笑顔で終える」にしました。
今日は一週間の締めくくりの日。
気持ちよく締めくくって、
笑顔で終えられるのが一番だね。
終わりよければすべて良し
終わりを良くする確率を上げるためには、
スタートを気持ちよく切ることが大切。
少しでも気持ちが前に向くように、
朝陽を浴びたり、体を軽くほぐしたりして、
心と体の準備運動をしよう。
そして、自分との対話も大切にしよう。
『学校を楽しもうぜ!』
『仕事を楽しもうぜ!』
『楽観的に行こうぜ!』
『前向きに行こうぜ!』
『いっぱい笑おうぜ!』
ポジティブな会話をたくさんして、
口角を上げて笑顔で出かけましょう!
今日も皆さんにとって、
充実した素敵な一日になりますように。
今日はここまで。
いつも読んでいただきありがとうございます。
皆さんのいいねやコメントがすごく励みになっています。
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最後に紹介になりますが
100日目から150日目までの経験を記事にまとめています。
良かったら読んでみて下さい。
さらに、マガジンのご紹介。
朝活noteスピンオフ企画season 3が10月よりスタート。
良かったら覗いてみてください。