10月17日の日記

木曜日
今日は、健康診断、人間ドックの日

朝：絶食の為なし
昼：胃カメラ、大腸カメラの為、なし
夜：今週末に閉店してしまう居酒屋にご挨拶
焼き豚足、ラーメンサラダ、とり天、ナポリタン

病院帰りに、SWIM1.0キロ
お腹の中を一旦、空っぽにしたので、結構食べた
そして飲んだ
下剤の飲み方も、だいぶ学習してきたので、今回は
割とスムーズにできた