健康診断後の安心からこんなことに・・
一昨日健康診断があった。これは僕にとってかなり大きなイベントだった。それも今続けているランニングは去年の健康診断が理由だから。そのランニングの延長でロードバイクもし始めたし、筋トレもした。つまりここ１年間は健康診断が全部関係していたということだ！！
そして、そのイベントが昨日終わった！！結果はのちほど書類が来るとして、一年頑張った！というか我慢した！！のがやはり悪い弾みとなった。ダイエットでいうところのリバウンド！油断大敵というやつ。
つまりその安心からめっちゃ食べたのだ
