トレーナー歴41年ファンクショナルマスター岩沢陽介のnote 2024年11月19日 17:50 強いパンチのための体の使い方は接近戦でのコンビネーションの中での一発なのか?それともロングレンジでの単発のパンチなのか?回旋動作の作り方は全く真逆になる。だから強化方法も真逆の2種類のアプローチをする。それを知れば、確実に強くなる。それを多くの選手そしてトレーナーに伝えたい。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する 3