気にしなくていいよ

誰かの心ない言葉や行動に傷ついたり、へこんだり。

昔のわたしはそんな人に
「そんなやつの言ってること、気にする必要ないよ！」とか
そういう言葉をかけていたのだけど、

”気にしないこと”なんてできないよね。
だって傷ついたんだもん。

人生の中ではかすり傷のような、小さな小さな傷かもしれないけど
傷ついたことに変わりない。

だから自分のことを傷つけた人間を
憎んだり、怒ったり、嫌いになったり
してしまうものなんです。

時間が経てば忘れてしまうようなことでも
１度受け止めてしまったものは、完全には消えないから。

”スルーできない自分が悪い”
”許せない自分が悪い”　じゃないんです。

自分を責めないで。

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