4/16 今日の記録

【朝一の体重】56.2kg

【食事記録】
〈朝ごはん〉サラダ、目玉焼き、トースト、納豆
〈昼ごはん〉パスタ
〈夕ごはん〉サラダ、スープ
〈おやつ〉栗まんじゅう、チョコパイ、チョコ

【運動】
【夜の体重】
【今日の一言】
炭水化物盛りだくさん🎶