2024/4/12 記録

写真はホワイトデーにもらったチョコ♡
おいしかったなぁ🥰

🤸体重🤸朝→57.5キロ

🏃運動🏃

朝:-
昼:階段昇降5分 予定
夜:筋トレ、有酸素予定

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🤗今日の一言🤗　
・最近ダイエットのモチベが全然上がらない😢だけど生理始まったし、しばらくはこころを大事に無理はせず過ごそう😌