ネットより本がいいかも

インターネットやyou tubeなど夜ほとんどの人がお世話になっていると！

言っても過言でないぐらい皆さん使い倒していると思うし見ない人の方が少ない

今では電子書籍の方がかさばらずに楽になってきたがある程度年齢が高い人の方

は本や新聞の方が楽なのは間違いない！紙による媒体は年々少なくなっているも

のの人口分布からいうと若干紙の方がいい、ネットの本だと情報がどんどん

情報がおいかぶってくるから読むをの途中で辞めてしまう。本だと脇道逸れない

のでちゃんと読める。画面だと確実に眠くなるスピードがブルーライトにより

覚醒して朝の2時、3時なんていうのはザラだ、それで眠りの質は悪くなり

次の日疲れる人の多いこと。。ある意味深夜のリラックスでいいのだが

慢性的な疲れになるので、ブルーライトは朝の光だ！朝浴びるにはいいが

深夜まで浴び続けると脳が朝と勘違いし。昼の慢性的な眠さを作り出す。

1番いいのは入眠1時間前は「本」意外見ないことだ。

サービス業は特に夜中の時間に画面見ながら現実逃避する傾向が強いので

自分もよくやってしまうが、携帯やスマホを持つとつまらない画面を見て

1、2時間無駄な時間を過ごしてしまう。。いつも見ている情報は

アルゴリズムが組まれているのでより自分の興味ある分野が飛んでくる

やはり持たないに限るのだ〜この積み重ねが将来的なつけを払うことにも

なってしまうのでできるかぎり接客業の人はここから抜け出したい。

本だとほんとにすぐに眠くなるから不思議だ！（特に自分は）

インターネットはある意味洗脳ツールなので本来なら

触らないに限る。。田舎で通信繋がらないところが貴重だ！

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次回ーサービス業のゴールは接客している瞬間？