子どもが夢中になる遊びアイデア10選：室内編
この記事では、雨の日や寒い日でも、室内で子どもたちが楽しく過ごせる遊びをご紹介します。この10の遊びアイデアでは、保育の現場で取り入れやすく、子どもたちの発達や成長に繋がる要素を、対象年齢と幼児教育の5領域（健康、人間関係、環境、言葉、表現）に基づいてご紹介します！
保育の内容に困ったときはぜひ参考にしてみてくださいね♪
1.感触遊び：小麦粉粘土
対象年齢：2歳～6歳
関連する5領域：表現、健康
準備するもの
• 小麦粉：2カップ
• 塩：1/2カップ
• 水：1カップ
• 食用油：大さじ2
• 食用色素や自然素材（カカオパウダー、抹茶粉など）
やり方
①小麦粉と塩をボウルで混ぜます。
②水と油を少しずつ加えながら粘土状にこねます。
③食用色素や自然素材で色や香りをつけて、自由に形を作らせます。
発達と成長のポイント
• 感覚刺激：手で触ることで触覚が刺激されます（健康領域）。
• 表現力：形や色を工夫し、想像力を育みます（表現領域）。
• 協調性：友だちと素材を共有する中でコミュニケーションが育ちます（人間関係領域）。
2.ペットボトルボウリング
対象年齢：3歳～6歳
関連する5領域：健康、人間関係
準備するもの
• 空のペットボトル：6～10本
• ビニールテープや絵の具（装飾用）
• ソフトタイプのボール
やり方
①ペットボトルに装飾を施し、ピンとして並べます。
②ボールを転がしてピンを倒す遊びをします。
発達と成長のポイント
• 運動能力：腕の力加減や手首の動きを調整します（健康領域）。
• 社会性：順番を守り、仲間を応援することで協調性が育ちます（人間関係領域）。
• 目標達成感：ピンを倒す喜びが自己肯定感を高めます。
3.新聞紙タワー作り
対象年齢：4歳～6歳
関連する5領域：表現、環境
準備するもの
• 新聞紙：10枚程度
• セロハンテープや紐
やり方
①新聞紙を折ったり丸めたりしながらタワーを作ります。
②制限時間内に誰が一番高いタワーを作れるか競います。
発達と成長のポイント
• 空間認知力：高さやバランスを考える中で構造の理解が深まります（環境領域）。
• 創造力：自由な発想を形にすることで表現力を育てます（表現領域）。
• 達成感：作品の完成により自信が育まれます。
4.色水遊び
対象年齢：2歳～6歳
関連する5領域：環境、表現
準備するもの
• 透明なプラスチックコップ：数個
• 食用色素や絵の具
• 水
やり方
①プラスチックコップに水を入れ、色をつけます。
②色を混ぜて新しい色を作ったり、色の変化を観察します。
発達と成長のポイント
• 科学的思考：色の変化を観察する中で興味や好奇心を育てます（環境領域）。
• 感性：色の鮮やかさに触れることで美的感覚が豊かになります（表現領域）。
• 自己表現：好きな色を選んだり、作る過程で自己を表現します。
5.室内宝探しゲーム
対象年齢：3歳～6歳
関連する5領域：言葉、人間関係
準備するもの
• おもちゃや小さなお菓子
• 紙とペン（ヒントや地図用）
やり方
①部屋の中に宝物を隠し、ヒントや地図を子どもたちに渡します。
②子どもたちが協力して宝物を見つけ出します。
発達と成長のポイント
• 問題解決力：ヒントをもとに考える力が育ちます（言葉領域）。
• 協調性：仲間と一緒にゴールを目指す過程で人間関係が深まります（人間関係領域）。
• 達成感：目標を達成したときの喜びが自己効力感につながります。
6.紙皿フリスビー
対象年齢：3歳～6歳
関連する5領域：健康、表現
準備するもの
• 紙皿：1人2枚
• ペンやシール（装飾用）
やり方
①紙皿をデコレーションしてオリジナルフリスビーを作ります。
②フリスビーを投げたりキャッチしたりして遊びます。
発達と成長のポイント
• 運動能力：手や腕を使いフリスビーを投げることで運動スキルが向上します（健康領域）。
• 創造力：デザインを通じて自己表現力を育てます（表現領域）。
• 社会性：友だちと一緒に遊ぶ中で協調性を養います。
7.影絵遊び
対象年齢：3歳～6歳
関連する5領域：表現、言葉
準備するもの
• 懐中電灯やランプ
• 白い壁やスクリーン
• 手や小道具（動物の型など）
やり方
①懐中電灯を壁に向け、影ができるように準備します。
②手で形を作り、動物や物の影を子どもたちに当ててもらいます。
③自分で影絵を作って、話を作りながら遊ぶこともできます。
発達と成長のポイント
• 創造力：影を使って物語や形を作り、想像力を育てます（表現領域）。
• 言語表現力：影絵を使った会話や物語作りで言葉の発達を促します（言葉領域）。
• 視覚的認知力：影と現実の形を結びつける体験が認知力を高めます。
8.紙コップタワーゲーム
対象年齢：3歳～6歳
関連する5領域：環境、健康
準備するもの
• 紙コップ：20～30個
• 色画用紙（装飾用、あれば）
やり方
①紙コップを積み上げてタワーを作ります。
②制限時間内に高く積む競争や、特定の形を作るミッションを追加することで難易度を調整します。
発達と成長のポイント
• 手先の器用さ：紙コップを慎重に積むことで微細運動が発達します（健康領域）。
• 空間認知力：安定感やバランスを考えることで空間感覚を養います（環境領域）。
• 達成感：高く積み上げられたときの成功体験が自信を育てます。
9.カラーハンティング（色探しゲーム）
対象年齢：2歳～6歳
関連する5領域：環境、人間関係
準備するもの
• カラフルなカードや布
• 室内にあるおもちゃやアイテム
やり方
①カラーカードを見せ「この色のものを部屋で探してきてね」と伝えます。
②子どもたちは部屋の中で指定された色のアイテムを探します。
③時間を競ったり、ペアで協力させるアレンジも可能です。
発達と成長のポイント
• 色彩感覚：色を識別し、探すことで視覚的認識力が高まります（環境領域）。
• 協調性：ペアやグループでの活動を通じて社会性を育てます（人間関係領域）。
• 集中力：与えられたミッションをこなす中で集中力が養われます。
9.箱の中身はなんだろうゲーム
対象年齢：3歳～6歳
関連する5領域：環境、言葉
準備するもの
• 段ボール箱や布袋（中が見えないようにする）
• おもちゃや日用品（触感が異なるものを数種類）
やり方
①箱や袋の中に1つずつアイテムを入れ、子どもが手を入れて触ります。
②触った感覚だけで何が入っているのかを当てます。
③答え合わせをしながら、何がどう感じたかを話し合います。
発達と成長のポイント
• 感覚統合：触覚を通じて物の特徴を理解する力を育てます（環境領域）。
• 言語表現力：感触を言葉で表現することで語彙が豊かになります（言葉領域）。
• 好奇心：見えない物を探ることで、未知のものへの興味が深まります。
おわりに
今回紹介した遊びは、子どもたちの年齢や発達段階に合わせて調整することで、より効果的に取り入れることができます。さらに、幼児教育の5領域を意識することで、単なる遊びにとどまらず、子どもたちの成長や発達を支援する大切な時間へと変化させられます。ぜひ保育現場で実践し、日々の保育の幅を広げてみてください！