トレーナー紹介　池森楓菜（いけもり　かな）

はじめまして！
池森楓菜（いけもりかな）と申します🍁

大切な家族や後輩をがんで亡くした経験、前職での自身の体調不良の経験から
【病気や未病を自分で防ぐ世界を実現する】
をビジョンに活動しています🌿

失ってからでないと気づきにくい健康の価値を、
運動×栄養×休養の面から、正しく楽しくお届けしてまいります❤️‍🔥

「頑張れない」「続かない」「できない」などのメンタルブロックをとっぱらい、一緒に頑張れる場づくりをお任せください😊💪🏽

【自己紹介】
池森 楓菜（いけもり かな）🍁
1996年7月22日生まれ☀️
大阪生まれ横浜育ち👶🏻

双子🍒3人姉妹の長女。
小さい頃はゲームなど買ってもらえず、テレビも時間は限られていたので、基本友だちと外で遊んでいるようなアクティブな子どもでした👧🏻
小学校4年生〜高校3年生までバスケットボールに熱中🏀
高校生の頃、試合中に骨折し、リハビリでお世話になったアスレティックトレーナーに憧れたのがトレーナーを志したきっかけです🤲🏻
その後は、怪我をしてからではなく、怪我や病気にかかる前の体づくりに携わるパーソナルトレーナーという仕事に魅力を感じ、現在に至ります。

趣味：
自然に触れる🌿、体に優しいカフェ探し☕️、本を読む📚、ボルダリング🧗🏻、キックボクシング🥊🦵🏻、ゴルフ⛳️

【経歴】
2017.3　大手ストレッチ整体　ストレッチトレーナー（アルバイト）
2017.12　大手フィットネスクラブ　インストラクター（アルバイト）
2019.3　4年制大学卒業
2019.4　大手パーソナルジム入社　チーフトレーナー
2022.4　　　退職
2022.5　フリーランスのパーソナルトレーナーに

【資格】
▶︎NASM-CES（全米スポーツ医学アカデミー コレクティブ・エクササイズ・スペシャリスト）
▶︎JTTMA（日本タイ古式マッサージ協会）認定セラピスト
▶︎ウォーキングスペシャリスト®︎（一般社団法人日本ウォーキングスペシャリスト協会）（所得中）

その他
▷ 5Sアカデミー パフォーマンスクリエイター
　ベーシックコース/アドバンスコース修了
▷TMA・DiCE監修　心理学コミュニティ共同運営
▷ゼロボディワークアカデミー（トレーナー・セラピスト養成アカデミー）講師
▷某女性専門パーソナルジム　外部研修講師