
今日もトランポリンでトレーニング!

ほんとは、外で走りたかったのですが、急用ができて、出かけなきゃいけなくなってしまったので、帰宅してからトランポリンしました。
その後、スクワットとストレッチ。
出かけ先でも、よく歩いたので、⭕️
あと、40日。できることをコツコツと継続します!!
ほんとは、外で走りたかったのですが、急用ができて、出かけなきゃいけなくなってしまったので、帰宅してからトランポリンしました。
その後、スクワットとストレッチ。
出かけ先でも、よく歩いたので、⭕️
あと、40日。できることをコツコツと継続します!!