豆吉の戯れ言

豆吉（まめきち）です。 ふと思った事・考えた事・気になった事をツラツラと書き留めていき…

豆吉の戯れ言

豆吉（まめきち）です。 ふと思った事・考えた事・気になった事をツラツラと書き留めていきます。 良くも悪くも自由気ままに綴りますので、不快な方はスミマセン。スルーしてくださいませ。

  • 夢日記

  • 身に起きたコトとか

  • 【やってみた】美容健康アレコレ

    使ってみたり実践してみたりした美容法や健康法についてのログ。 美容系は基本的に使って良かったモノの紹介、 健康系はダイエット記録や、自分の習慣などについて。 基本、お金をかけないものばかりです。

  • 的中した占いｗ

  • 備忘録

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オシッコの夢！！！

目覚めてビックリ、、、 さっきまで私、めっちゃオシッコしてたやんwww はい。夢の中でした。 例によって夢の記憶力が良くないので、事の前後まで覚えて無いのだけど、普通に何ともなしにトイレで用を足し始めるまでは普通。 そして途中で異変に気付く(笑)。 あれ？なんか長くない？ オシッコ止まらんのだけどw もうね、この水分一体とこから流れ出てきてんのぉ！？って勢いで、それは岩清水の如くいつまでも流れ出続けるのです… んで、いつの間にかシーンが変わってたようなところで目が覚めた。

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    • 足からニードルのようなものが生えてくる夢

      一昨日から仕事が終わった途端に異様な眠気に襲われていて、２日連続で10時間くらいは寝てる。 昨年秋から仕事で理不尽な目に遭う事が続いていてストレスMAXな状態が続き、先週から更に会社からのパワハラで追い討ちかけられてる状況ではあるから、そういう心理的ストレスの影響かもしれない。 けど、そうでない可能性もあるのでちょっと解析してみようかと。 まず、この夢を見たタイミングは今朝早朝に目が覚めて（4時台？）二度寝した時に見た夢。 シチュエーションは男友達Bの部屋。 登場人物は、自

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      • 虫がいっぱい登場する夢

        超ひさびさの投稿ｗ だって忙しかったんですもの。。。 今ね、Webデザインの勉強中で、それはもう追い込まれてます＞＜ その上、web100選と称して毎日webサイトのレビューを投稿する課題まで課されてヘロヘロですｗ ↓ちなみにココでレビューしてます（個人的に100選より111選のほうが響きが好きだったので勝手に111選にw）↓ 月兎のつぶやき。 | Webサイト111選 そんな中、今週は珍しく土日お休み！ スギ花粉が本格的に飛散し始めた今週は本当に体がキツかったので、昨日は

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        • 有名人が出てきて友人と揉める夢ｗ

          あんまり夢見ないし、覚えてないほうなのだけど、運良く覚えてたら書き留めていこうと思う。 昨夜は、まだ眠りたくない時間帯に睡魔が来てちょっと仮眠するつもりがそのまま眠りについてしまい、４時くらいに目覚めた。 でも、もう少し眠りたいなと思って２度寝。 二度寝だったし夜明け前の時間帯。次第に部屋にも日光が入って来るから眠りも浅い。久々に夢見たのはこのせいかな？ 夢の舞台はどこか外出先。 男女数名で遊びに行ってる？観光？ メンバーは女性陣が自分と友人A子（と言っても随分会ってない

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          まぶたドーン！

          今朝起きたら、左瞼（まぶた）が大変なことにｗ ドーーーーン！！！ 右目と比べると一目瞭然。 目覚まし止めてウトウトしながら目が痒くて、、、 反射的に掻いてしまったから、ソレかも。 でも割とよく目ぇ掻いてしまうんだよね、自分。 けど、こんなのは初めて。 顔洗おうと鏡見て『ウォッ！？』って自分の顔面に引いたワケだけど、その時痒みも無くて。 痛みも赤みも無い。 ただ、瞼がポッテリ膨れ上がってる。目の上に桜餅乗ってるみたいに。 もしかして、、、 こ、コロナ！？ｗｗｗ ま、い

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          【ピアッシング】ニードル体験記【スナッグ】

          既にピアスは両耳合わせて5箇所(うち、軟骨はヘリックス1箇所)。 でも最近、スナッグへの関心が高まりまして。 開けてしましました！！ ちなみにスナッグ（Snug）とはココです↓ 耳の形そのものが個人差あるけど、この部分は人によって隆起量や厚さに差があるので、形状によっては開けられないケースもあるそうです。 で、最初は軟骨用のピアッサーで自分でパチンと開けようとしたのだけれど、流石に場所が場所で難しい！耳たぶに開けるのとはワケが違った。。。 で、色々調べてみると、このスナ

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          【間欠的ファスティング】結果発表〜

          7日間、8時間食べてOK／16時間は水分のみの『間欠的ファスティング』をやってみた結果、、、 今朝の起き抜け体重は キターーーー(・∀・) 前日比−0.65kg！！！ ここに来てイキナリ落ちたｗ なんでか分からんけども(´・ω・`) そして体重推移がコチラ １週間で52.65kgから49.9kgに！ 2.75kg減！！ 測ってないから感覚ではあるけど、下半身の贅肉（特にお腹周りに付いた中年太り的なアレ）が落ちた。ジーンズやスリムパンツ穿いた時の余裕が増えたから間違い

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          【間欠的ファスティング】結果発表〜

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          【間欠的ファスティング】7日目

          7日目！ 今朝の起き抜け体重は、、、 またもや前日比±0www 【起床後】
 ハッカ油入り白湯を1杯＋漢方便秘薬（ファスティング前からの習慣）。 フォームローラーで腰からお尻ゴロゴロほぐす。 【朝食】 
プロテイン飲料　１杯（いつも通り) サプリメント（ビタミンBミックス、ビタミンC） 【間食】 チャイ　1杯 【昼食】 サラダ（白菜✕シーチキン✕温泉卵） 生春巻き（納豆✕アボカド） 枝豆ごはんおむすび　　　　　　　　　　　　　 サプリメント（総合ビタミン剤、ルティン

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          【間欠的ファスティング】7日目

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          【間欠的ファスティング】6日目

          6日目！ 今朝の起き抜け体重は またもや前日比±0www ここらで安定してきてるのかな？ 【起床後】
 ハッカ油入り白湯を1杯＋漢方便秘薬（ファスティング前からの習慣）。
 フォームローラーで腰からお尻ゴロゴロほぐす。 【朝食】 
プロテイン飲料　１杯（いつも通り）
 サプリメント（ビタミンBミックス、ビタミンC） 
バナナ 　1本 焼き芋　1本 【昼食】 鍋（白菜✕かぼちゃ✕豆腐✕生姜✕柚子） メッツコーラ（カロリーゼロ） サプリメント（総合ビタミン剤、ルティン、D

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          【間欠的ファスティング】6日目

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          【間欠的ファスティング】5日目

          5日目！ 今朝の体重は、、、 またもや、前日比±０ｗｗｗ 【起床後】
 ハッカ油入り白湯を1杯＋漢方便秘薬（ファスティング前からの習慣）。
 フォームローラーで腰からお尻ゴロゴロほぐす。 【朝食】 
プロテイン飲料 １杯（いつも通り）
 サプリメント（ビタミンBミックス、ビタミンC） 
バナナ 1本 【ウォーキング】 外出時移動で3.5km以上は歩いたかと。 【昼食】 サラダ（白菜✕納豆） ナポリタン メッツコーラ（カロリーゼロ） サプリメント（総合ビタミン剤、ル

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          【間欠的ファスティング】5日目

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          【間欠的ファスティング】４日目

          4日目！ 投稿し忘れてたｗｗｗ ということで翌朝投稿。。。 この日の起き抜け体重は、、、 前日比±０！！！ うーーーーーむ。 【起床後】
 ハッカ油入り白湯を1杯＋漢方便秘薬（ファスティング前からの習慣）。
 フォームローラーで腰からお尻ゴロゴロほぐす。 【朝食】 
プロテイン飲料 １杯（いつも通り）
 サプリメント（ビタミンBミックス、ビタミンC） 
バナナ 1本 【室内ウォーキング】 1時間ほど汗かきながら速歩きウォーキング（3.5kmくらい） 【昼食】 枝豆

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          【間欠的ファスティング】４日目

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          【間欠的ファスティング】3日目

          3日目！ ひな祭りだけど、雛あられは食べなかった！ 和菓子大好きだから雛あられも金平糖もひし餅も食べたかったけど、、、今回は我慢がまんなのでした。 さて、今朝の体重は、、、 前日比−200g(￣◇￣;) うん、まだまだこれからだー！！！ 【起床後】
 ハッカ油入り白湯を1杯＋漢方便秘薬（ファスティング前からの習慣）。
フォームローラーで腰からお尻ごゴロゴロほぐす。 【朝食】 
プロテイン飲料 １杯（いつも通り）
 サプリメント（ビタミンBミックス、ビタミンC） 
焼き

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          【間欠的ファスティング】3日目

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          【間欠的ファスティング】2日目

          2日目！ 寝る時けっこうお腹グーグー鳴ってたけど、 起き抜けは思ったほど空腹感を感じなかった。 とりあえず、起きたら体重計測っと！ おお！？昨日より1kgくらい減った！？ まぁ、晩ごはん抜けばこんなもんなのかな？ 【起床後】 ハッカ油入り白湯を1杯＋漢方便秘薬（ファスティング前からの習慣）。 フォームローラーで腰からお尻ごゴロゴロほぐす。 【朝風呂】 お風呂に30分浸かって汗出し。 水分補給用のクエン酸ドリンク500mlをしっかり摂取。 【朝食】 プロテイン飲料１杯

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          【間欠的ファスティング】2日目

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          【間欠的ファスティング】1日目

          5時起床予定が2度寝して7時起床w 初日から弛みすぎや。。 【起床後】 ハッカ油入り白湯を1杯。この時、漢方便秘薬も服用(毎日の習慣)。 フォームローラーで腰回りを軽くほぐしてから、ウォーキングマシンで1時間ウォーキング。 あ！体重測らなきゃ！！ って、あれ？？既に昨日より減ってるー♪(喜) でもコレ、ウォーキング後じゃなく起き抜けに測るべきだったかも。 明日からは起き抜けに測ろう。 【朝食】 プロテイン飲料1杯(いつも通り) サプリメント（ビタミンBミックス、ビタミン

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          【間欠的ファスティング】1日目

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          【間欠的ファスティング】明日からチャレンジ！

          仕事辞めて半年ほど。 コロナ禍もあって、近所のスーパーに行ったり、たまに献血行くくらいで、まぁ家に籠もりっぱなしの毎日。 でも、もともと家に居るのが好きなのでノンストレス（笑）。精神的には大変良好な毎日で、目の下のクマもいつのまにか薄くなっていたほど。 世間の人達がコロナ疲れとか騒いでる中、一人で家で過ごせる毎日は私にとってもはや天国でしたｗ とはいえ、そろそろ失業保険も終わるし、仕事も決まったので働き始める事になりました。 そこで、改めて己の健康状態を確認。 このお籠り期

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          「お金に恵まれる顔」の作り方

          某All ○boutの記事にこんな内容を見つけました！ まぁ、顔相の専門家に『お金に恵まれる顔って作れるんすか！？』って問いを投げて、返ってきた内容が記事になってるワケですが、、、 でもね、結局は心の持ちようとか、自分の顔を好きになれとか、、、もはや顔相とかじゃなく精神論！気合じゃんｗ そして、極めつけが顔訓！！！ 突っ込みどころが満載過ぎて、ちょっとおもろかった（笑） 以下、13箇条だそうです。 1.鏡を見て成りたい自分をイメージしよう。 2.歯をきれいにしよう。心も

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          「お金に恵まれる顔」の作り方

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