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#33_2023年の個人的な活動について
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#34最近聞く「競技前のストレッチ=悪」は拡大解釈、ストレッチの効果を軽く整理しよう
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#32投球における下半身の役割とは?
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#31ピリオダイゼーションとはなんぞや
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