【自己紹介】大きな挫折から復活し、充実した日々を送れるようになるまで
おはようございます！けい６です。
毎日ブログ更新を始めて約１週間が経ちました。まだちゃんと自己紹介をしたことがなかったので、ここでさせていただきたいと思います。
変わった経歴
■大 学：山梨学院大学経営学科卒、名門レスリング部の主将を務める
■職歴①：消防士６年(不規則な生活と人間関係で心身ともに消耗し退職)
■職歴②：会計事務所２年(給料が安いこととサービス残業を理由に退職)
■職歴③：インフラ系中小企業で経理2年(現在)
変わった経歴ですよね。よく言われます。笑
レスリングで活躍をしてその体力を買われて消防士になる、この辺は想像しやすいと思いますが、
そこからの会計事務所→会社経理はものすごい変化球ですよね。笑
なぜこのような経歴になったのか、大きな転機となったのは、消防士を辞めたことでした。
大きく挫折して悩んだ時期
高校・大学まではレスリングに没頭して、自分の人生について悩んだことはなかったのですが、
天職だと思って就職した消防士で挫折してから、自分の人生についてよく悩むようになりました。
消防士挫折の理由は24時間勤務に順応できなかったことと、人間関係で上手くいかないと感じたことです。
いつなんどき呼ばれるか分からない。それが火事なのか救急なのかも分からない。人の命がかかっているかどうかも。
この緊張状態がぼくの体をむしばみ、仮眠時間にはまず眠れないし、仕事が終わって帰っても眠れないという地獄のような日々が待っていました。
睡眠不足がひどすぎて、日中ずっと酔っ払っているような状態になり、今今考えていたことも思い出せないほど記憶力も低下していました。
こんな状態で仕事する訳ですから、当然ミスを連発して他の隊員にも迷惑をかけます。これが人間関係が上手くいかないと感じる原因にもなっていたと思います。
そして、人の命がかかる仕事をこんな人間が続けていては、いつか取り返しがつかないことになる。と思ってやむなく退職。
この頃は、どれだけ晴れの日でも自分の視界にモヤがかかったような感じがしていて、常に心には将来への不安と自己嫌悪がありました。
この状態は転職後も引きずっていて、どんどん悪化していき、いわゆるうつ病のような状態だったように思います。
上手くいかないことがあると、人気のないところに車を停めて「死にてえ」とつぶやきながら泣いていたこともあります。
今思うとけっこうギリギリでした。
レスリングでそれなりに活躍をして、名門校の主将になった頃の自分にはまったく予想できなかった未来です。光輝いていた過去があったからこそ余計に、自分の現状が理解できずにもがき苦しんでいたのかもしれません。
本当に辛かった。
しかし、そんな自分にもここ数年でようやく光が差し込み始めて、現在ではかなり回復することができました。
心も体も健康的で、上昇志向が復活し、これからやりたいこともたくさんあり、気力も充実しています。
今振り返るとなぜここまで回復できたのか、それは運や時間の経過といった要素もあるかもしれませんが、
ギリギリの状態でもぼくがしていたある行動にあったと思います。
それは自己啓発です。
充実した日々を送れるようになるまで
ぼくが心身ともに回復するまでに行った自己啓発は大きく分けて3つ。
①常に資格取得を目指す
消防士を辞めようと覚悟したとき、ぼくにはやりたいこと何もがなかったので、就職で評価されるという理由だけで、日商簿記2級の資格取得を目指しました。これがぼくにはハマりました。
最初は意味がわからなすぎて止めようかと思いましたが、進むにつれて簿記の仕組みが面白いと感じるようになり、そこまで苦に感じることなく約半年間勉強して資格取得することができました。
これが転機となり、簿記の知識を必要とする仕事がしたいと思って会計事務所の求人に応募したところ、簿記2級取得を評価していただいて採用させていただきました。
その後も会計事務所を辞めるまで、税理士資格取得のために専門学校に通うなど、資格取得のために勉強を続けました。こちらはまだ1科目も取れていませんが。笑
資格取得でなくても構いませんが、常に何か目標を持つことで気持ちを前に向けることができます。
②読書
いろんな本を読みました。多かったのはビジネス書と心理学の本です。とにかくどうしたら仕事が上手くいくのか、どうしたら悩まずに済むのか、どうしたら失敗してもすぐに切り替えられるようになるのかなど、
仕事に関する悩みの解決方法や、心の持ちようなどを説いた自己啓発本をとことん読みあさりました。これにより少しずつ考え方や習慣が変わっていき、自然と仕事のパフォーマンスが上がったと思います。
失敗したときの考え方も本に書いてあるので、それを参考に失敗をバネにして次につなげられるようになりました。
読書について分かった1番の発見は、読書で解決できない悩みはないということ。
③筋トレ
最後はやはり筋トレです。
どんなに落ち込んだときも筋トレすると気力が回復するのを実感していました。それに単純にたくましくなるので、こんな体して悩んでらんねー！とかなります。笑
『筋トレが最強のソリューションである』この本にも助けられました。やっぱり筋トレしていて正解だったんだと。この著者の考え方もとても面白いのでオススメです♫
人間20代も後半になると成長ホルモンの分泌は止まるらしいのですが、実は運動をすることで唯一成長ホルモンの分泌を促すことができるそうです。
ぼくはどんなに辛いときも筋トレだけは続けていたので、これによって分泌した成長ホルモンが、ぼくをより良い方向へと成長させてくれたのかもしれませんね。
ギリギリのところで下支えしてくれていたのも、きっと筋トレだったと思います。
筋トレ、ありがとう。
以上、ぼくが充実した日々を送れるようになるまでにしてきた自己啓発です。
この3つの自己啓発なくして今のぼくはあり得ないと確信しています。
いつか必ず状況はよくなります
必ずです。そのときに向けて準備をする必要はあると思います。
ぼくの場合はそれが自己啓発だったのですが、人によっては全然違うことかもしれません。ただ、自分が悩んでいることに対して真正面からどうしたらいいだろうか、と悩んで行動し続けることは、より良い未来にするために必須だと思います。
少なくともぼくはこれで状況がどんどん良くなっていることを実感してます。もし、何から始めてよいのかわからないという方は、ぼくのように資格取得に励んだり、読書で悩みを１つずつ解決していってみてはいかがでしょうか？
大分長くはなりましたが、ぼくのこの自己紹介記事が、過去のぼくのように辛く苦しい日々を送る人の、充実した生活を手に入れるための参考になれば幸いです。
ぼくはこれからも自己啓発に励み、より充実した日々を送れるように努力していきます。また、ぼくが良いと思ったことはどんどん発信してみなさんと共有していきます。
これからも毎日ブログ更新がんばります！
そして目指せベストボディジャパン！
さあ、筋トレ筋トレ♫