#15　のんびりお風呂時間

5日ぶりに湯船に浸かった。

お腹半分くらいまでのお湯に浸かりながら、大好きなぼる塾さんの思い、思われを読んだ。

途中で、ちょっとお湯が足りないなと思ったので足し湯をした。

今日はあんりさんの回で、どうやったらポジティブに向き合えるか教えてもらった。この本を読むと何でこんなにリラックスできるんだろ、、。

1日1話と決めてるけど、なんとなく身体が温まりきらずに、そのままボーっと時間を過ごした。

湯船の縁にタオルをかけて、枕替わりに頭を乗せて、心地良かった。