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SNSで「これから親にモラハラ夫のことを相談してきます」という投稿を見かけて思い出したこと…
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わたしいつの間にか、自分の内側にある負の感情はすべて癒して昇華させて消滅させないといけな…
わたしはとんでもない恐怖と不安を乗り越えて、いまこの場所に立っている。 じぶんでも本当に…
振りかえれば、クセの強い人とばかり関わってきた人生だった。 自己愛が強すぎる人、依存して…
母に育てられたことが本当に辛かったな〜と４５歳になったいま、あらためてしみじみと感じている。 いままでは、安全に思い出すことができなかったのだろう。出来事は思い出せても、そのときの感情は凍りついてからだに閉じ込めたままだった。 それがいま少しづつ溶けだしてきている。 おそらくわたしのからだが「安心」を感じられるようになったから、なにか怖いことがあっても自分の力で「安心」に戻ることができるようになったからだと思う。 からだがわたしを信頼して閉じ込めていた感情を少しづつ放
