強メンタルになるより傷つかないコミュニティに属して傷つかない人と付き合うほうが現実的だし、傷ついた人をどうこうするより環境を変えてあげるのが一番効果的だと思う。気づいたときには環境を変える気力がない人が大半だから、そこはサポートしてあげたらいい。