ギャンブル依存克服作戦その一
ギャンブルを辞める!と言う事。言うのは簡単。行動するのは大変・・・
それでは、ギャンブル依存症克服に向けて過去の抑制を目的とした
数々の作戦の中から、一つ、作戦内容と、結果を記事にしたいと思います。
おそらく、世の中でギャンブル依存症に
困っている方(本当は辞めたいけど辞めれない)は沢山居ると思いますし、
出来る限り他人には相談せず(出来ない・・)、色々自分なりに
どうしたらギャンブルを辞めれるか、色々試してきた方々は
多いと思います。
依存症ではない方にとっては、ギャンブルをして負けたとしても、
「2万円負けたら潔く帰ろう」、
「今日はお店が出してないから帰ろう」、
「3連続も負けているからもうパチスロなんて辞めよう!」
など自分の意志で帰る、辞めることが可能です。
依存症の人はそう簡単には行きません。
私がギャンブル抑制の為に試したこと・・・
借金がない状態においてはとても有効な方法がありました。
『銀行キャッシュカードを切る』事でした。
通帳でしか引き出せない状態にしてみました。
この作成の利点は、銀行に行かねば自分のお金が下せないという点。
平日は仕事の為私の場合はそこまでパチスロに行く事は
あまりありませんでした。
危険なのは週末のみ。この作戦にすると、通帳以外で下せない=銀行が
開いていることが条件になりますので、週末は銀行が開いていない為
現金が手に入らない笑
しょうもない作戦でしたが、こうでもしないと依存症の私は
とてもじゃないですが、「今週はパチスロにはいかないぞ!」なんて言う
精神論では無事には過ごせませんでしたから。。。
残念ながらこの作戦は今は役立たず・・・
この作戦の利点であった通帳でのみ現金を引き出し、週末は
現金を下せない、というのがメリットだったのですが、
通帳は今やエコ通帳というインターネットバンキングに
移行した為、窓口受付は出来なくなってしまい、またキャッシュカードを
再発行・・・作戦失敗。
また、その後借金を始めてしまってからは、現在は上記の
インターネットバンキングなど、良くも悪くもスマホアプリで
何でも叶う時代になってしまいましたので、ア●ム、プロ●スなどなど、
ほとんどアプリ操作で簡単にATMで借り入れが出来てしまうので、
どうにも依存症の私には手の打ちようがない状態に
なってしまったわけです。
自分で抑制するというのは本当に難しく、辛い道のりですよね。
次回はまた(失敗)作戦その二を記事にしたいと思います。
…ギャンブルあるあるネタみたいですね笑
ではでは。