昨日はまた友達と会っていた。 ご飯を食べて温泉に行ってのんびりとすごしていたら、 note書くことをすっかり忘れてしまっていた、、、。 彼とお別れして今まで以上に友人のありがたさを実感していた。 毎日更新を目標に彼と別れたその日も更新するとこを頑張ってきたけど、 昨日で途切れてしまった。 でも、その分友人との濃い時間を、 目の前の素敵な時間を何も考えずにリラックスしながら過ごせたからだと（言い訳だけど） 思う。
辛くても涙が出てても 仕事には行かないといけないし、家事はしないといけないし、水を飲まなきゃいけないし、 時間は過ぎていく 眠れなくてご飯もあんまり食べられなくて、口が口内炎だらけになっても朝は来るし夜も来る。 何をしても寂しくて辛い夜もくる。 きっと今同じ思いをしてる人たくさんいるんだろうな。 でも2年も一緒にいた人と急に会えなくなるんだからそんなの当たり前。 無理にこの状況から抜け出そうと頑張らなくて大丈夫。 思い出に浸ろう。私頑張ったなあ。大好きだったな
昨日彼と別れて、散々泣いた。 1日経って気づいたことは 私はたくさんの、心優しい人たちに囲まれているということ。 たくさんの人が心配してお家に来てくれたり、電話してくれたりと支えてくれた。 寂しいと落ち込む暇もないほど笑わせてくれた。 こういう時に、周りの人たちのありがたみがわかる。 離れていても連絡をくれたり、会う時は笑って話せたり、時には一緒に悩んだり泣いたりしたけど みんな当たり前の存在じゃないんだなあと。 絶対に恩返しをする。 この気持ちを忘れてはい
思ってること伝えたら、彼と別れることになった。 辛い、失恋ってこんなにしんどいものなんだ。 でも私の思ってることちゃんと伝えることが出来て良かった。 将来が見えない人とダラダラ付き合ってなくてよかった。 今は気分が下がりすぎてるけど、下がったらあとは上がるのみ。 頑張れ。私。
思ってることちゃんと伝えよう、嫌われてもいいから。 ちゃんと言おう。 自分の本音隠さなくていい。 相手にどう思われるかじゃなくて自分がどう思っているかだよ。 ここで言わなきゃ、何も進まない。 自分が嫌な思いするだけ、後悔するだけ。 何回繰り返してきた？ しっかり自分の言葉で自分の気持ちを伝えるの。
嫉妬のエネルギーって無駄だなあと。 「〇〇さんと仲良くしてるの見て嫉妬しました。私のこと嫌になったのかと思いました、私嫌われたのかなって。」 仕事後に後輩からメッセージでこう言われた。 正直そんなつもりは全くないけど相手には嫌な気持ちにさせてしまっていた。 嫉妬のエネルギー、めちゃくちゃ重い、重すぎる。 私も誰かに対して嫉妬してしまうことまだあるけど、どうすれば嫉妬しなくなるかを考えてみた。 、 、 、 わかんない！笑 私の大好きなエステを経営しているねねかさん
仕事中、後輩ちゃんと一対一で接している時に大きなため息を疲れ、衝撃の一言を言われた。何も言葉が返せなくなった。 後輩ちゃんのその一言と態度で私は悲しくなってしまい、家でも考え込んでしまった。 後日お互い第三者を通じて思ってることを伝えたら 向こうには向こうなりの言い分があって 「ああ、伝えるって難しい」 と思った。 私、1人であーだこーだ考えて自分の中で消化してしまう癖があるけど ちゃんと疑問が湧いたらその場で後輩ちゃんに聞けばよかった。 そしたら相手の正直な
もう後悔のない人生を送りたい！ 行動する！やりたいことはすぐに行動に移す！ とあれだけ私の中で誓っていたのにもかかわらず、行こうと思っていた交流会をキャンセルしてしまった。 今になって、「行けばよかったな」 と何度も何度も思う。 この〇〇すればよかった。 という気持ち、もう経験したくない。 後悔って本当に嫌だ。 やめたいって思ってることもビビってなかなかやめることができないこの性格、、 本当にどうにかしたい。 やりたいと思ったことは速攻でやろう。 失敗しても
今日美容クリニックで肌の施術を行った。 初めて行ったクリニックで、清潔感、高級感があり、とても綺麗だった。 入った瞬間はとてもいいなと思った。 施術や、カウンセリング時の対応はとってもよかった。 なのに 受付の方は笑顔が少なく、 担当してくださったカウンセラーさんは 髪の毛がボサボサ、カーディガンはシワシワで、、😭😭 あ、意外とこう言うところって目につくんだと感じた。 自分も日々患者様と関わっているからこそ気をつけたいと思った。美容にこだわる人は絶対に細かいところも
突然ですが、ふとした時にやりたいことって思きますよね。 私は将来自由で縛りのない仕事がしたい。 自分の好きな仕事がしたい。 と思って入るけどなかなか行動に移せていない。 今まで「これだ！」と言ったやりたいこともなく、なんか曖昧だった自分の将来。 今日何気なーく見ていた動画にインスピレーションを受け、 「あ、これがやりたいかも私。」 と、ふと閃いた。 私みたいに悩んでる人を救えそうだなこの仕事。誰かの役に立てるかも。と思った。 何もせずに、何も考えずに生きてたら
昔から人を褒めるのが好き 褒めた人が喜んでる姿がすき。笑ってる姿が だいすき。 「水は答えを知っている」 という本があります。 かけた言葉によって水が作る結晶の形が変わると言う内容。 ポジティブな言葉をかけた水はとっても綺麗な結晶になり、 ネガティブな言葉をかけると水は結晶を作らなくなる。 人間は60%が水でできている。 半分以上が水ですね。 いい言葉がけをすることはあらゆるものにいい影響を与えると思う。 だから今日も関わる人々にポジティブな言葉かけをしてい
私は超かわいい！超美人！ そう思い込むだけでニヤニヤしてしまうから、 1日を最高に過ごすことができる。 いい気分だから、 嫌なことも起こらないし、嫌なことが起きてもまあいっか！で流せる。 鏡に映る私、最高に可愛いから、 運動も頑張っちゃうし、ヘアケアもスキンケアも頑張っちゃう。新しいニキビできてもまあいっか！かわいいし！ かわいいって思うだけでずっとご機嫌で過ごすからなんだか彼も嬉しそう。 あなたも あー、私可愛い！！！！！ って思い込みましょう。 だって
今日買い物していたらものっすごく姿勢のいいマダムがいた。 足もスラッと細く、ウエストもキュッとしていて背筋がぴーーーん！と伸びていた。 表情も穏やかで 堂々と自信に溢れているように見えた。 10センチほどあるヒールを見事に履きこなしていて 思わず見惚れてしまった、、、。 以前は、かわいらしい人が背筋が曲がっていて 「ああ、せっかく綺麗なお顔とスタイルなのに勿体無いな」と思ってしまい、姿勢はスタイルの一部だ、と気をつけるようにしていた。 やっぱり、姿勢がいいってだけ
私がnote始めるきっかけとなった 須山ゆずさん。 またもや素晴らしい記事を書いている。 「何描こうかな、、、」 とりあえず毎日書くことを目標にしているけれど仕事が忙しいことを言い訳に少し適当になっていた気がするnote。 悩みながらもとりあえず開てみた。 【今日のあなたに】 を見ていると、またもや須山ゆずさんの気になる記事を見つけた。 「ほしい情報が書かれていないnoteは、そっと閉じられるかもしれないけれど、それはそれでいいんですよ。 」 😭😭😭😭😭😭😭
たいして稼いでないのに携帯ばっかいじってのんびり過ごしてる自分が嫌だな TikTok見るのはやめれたけど、そのほかのsns見るのはやめれてない。 甘いのよ、自分が自分に。
体調不良2日目。 今日は仕事行けるかと思い準備していたが、朝の4時から腹痛、吐き気で結局仕事に行けなかった。 仕事に行けない罪悪感がものすごく襲ってきた。 なぜ罪悪感があるのか、考えてみた。 •職場の人に迷惑をかけてしまう これだった。 仕事を休むことで職場の人の負担が増えることが嫌で、それに対する罪悪感がものすごい襲ってきた。 そこである本に書いてあったフレーズを思い出した。 「そうやって人のことばかり考えてるからいつも「自分」が後回しになるんですよ！まずは一旦
