0:00~
オープニング

7:30~
カラダにフォーカス！kamakura new waves！
kamakura new waves sports club 代表・スポーツトレーナーの北澤虎瑠さんにこの季節ぴったりのセルフケアを教えて頂きます
Twitter https://twitter.com/kamakura_new

今回のテーマは「頭痛」
春はエネルギー上昇の時期
症状も上半身・頭に出やすい時期です！
落ち着いて対処していきましょう♫

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FM 82.8
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