3行ラン日記(2024/04/17)

2024年4月17日 07:46

まだフル稼働ではないけど、都心通勤にもだいぶ慣れてきたか？と思ったら、安静時心拍がずっと50超え。マラソンやってたら、私のようなヘボランナーでも飲酒日以外は40台になるはず。まだビミョーに疲れが取れないんだなあ。。

いいなと思ったら応援しよう！