3行ラン日記(2024/10/12)

久しぶりの投稿ですが、昨日までの4日間の展示会出張を終え、いよいよ新潟に出発です。ケガで夏の間は半走半歩、フルに走る練習は1カ月で突貫工事で先々週30キロ走（28.4キロ(^^;)）しただけですが、明日は絶好の行楽日和なので、楽しく走れそうです。