一生懸命「サボり」ましょう！

小心者で気が小さく（同じ！？）仕事が立て込んでくると気疲れして鬱々としてしまうことがよくあります。
「心身を壊してはもともこもない」ということはまったくその通りなのですが、いざ現実の世界ではそうもいってられず、、

一生懸命「サボる」ことに挑戦してみました

少しずつできることから「サボって」いったことを紹介します。

①ギリギリまでやらない（早め早めに準備"しない"）
②会社を出たらメールを見ない（職種的にできない人はスミマセン、、）
③会社を出たら仕事のことは考えない（これが難しい、、）

①はそもそもギリギリまでやらない人も多いと思いますが（笑）、私はこれを実行するだけでも結構心が軽くなりました。

②はスマホで会社メールが見れてしまうので、特に朝夕の通勤中に見ていたのですが、こちらもやめると気持ちに余裕ができました。

③ですが、、これが一番難しく、、いまでもふとした瞬間に仕事のことを考えてドキドキイライラしてしまいます。そういうときは「考えないのが仕事！」とだいぶ矛盾したことを自分に命令します😎本当は好きな趣味などのことで頭をいっぱいにできると良いのですが、夢中になれる趣味もなかなか見つからないので、、

あらためまして

たぶん年をとっても働かなければならないので、、「サボる」ことは必須のスキルと思います。
みなさま自分に合ったサボり方を見つけて頂ければ嬉しいです☺
（一生懸命サボりましょう！）