【1口食べるとどんどん勝手に若返ってしまう「奇跡の食べ物」TOP3】

3位 ラム肉
（良質なタンパク質）

2位 イオウ化合物を含む食べ物
（にんにく、ねぎ、わさび）

1位 脂の乗った魚
（さんま、いわし）