⑨ヒュウガトウキ摂取開始から3週間：ヒュウガトウキ摂取3週間！手先ポカポカ、血圧にも変化？
これまで健康食品やサプリメントにはあまり興味がありませんでしたが、ヒュウガトウキの生産農家を支援する立場として、その効果を自分で体感し、信頼性をもって伝えたいと思っています。特に「血流改善」や「免疫力向上」といった効果が、自分の体質や健康にどう影響するかを確認するために、毎日摂取しながら経過を記録していきます。
ヒュウガトウキを摂取し始めて3週間が経ちました。この期間、気温が下がり、一段と寒さを感じるようになりましたが、不思議な体の変化に気づきました。
手足の冷えに変化？
デスクワーク中、膝から下が寒く感じるのに対し、手先はポカポカと温かい状態が続いています。以前は手足どちらも冷えることが多かったので、この変化には少し驚いています。
おそらく、ヒュウガトウキの「血流改善」の効果が手先に現れているのではないかと思っています。特に、長時間座りっぱなしでも指先が冷えにくいのは嬉しい改善です。
血圧の変化
先日、病院で血圧を測る機会がありました。これまで上が135前後とやや高めでしたが、今回はなんと120まで下がっていました。ヒュウガトウキを摂取してから体の調子が変わってきたのを感じていましたが、数値として確認できると改めて効果を実感します。
今後の期待
手先のポカポカ感が続く一方で、膝下の冷えはまだ残っています。このままヒュウガトウキを飲み続ければ、足元の冷えにも変化があるのではないかと期待しています。また、血圧が安定してくることで、日常の疲れやすさや眠りの質にも良い影響が出れば嬉しいです。
これからも寒い季節を乗り越えるため、ヒュウガトウキの力を信じて続けていこうと思います。