アルフレッド・アドラーの名言23選

○勇気は喜びによってのみ育まれる。

○人は自己の目標に向かって生きる。

○失敗は勇気が不足している証拠である。

○人生の意味は他者への貢献にある。

○自己愛は他人との共感を妨げる。

○すべての問題は対人関係の問題である。

○勇気なき者はいつも何かを恐れている。

○子供は愛情を感じなければ成長しない。

○自己受容は幸福への第一歩である。

○目標に到達するためには、自己の変革が必要である。

○タスクを避けることは自己成長を妨げる。

○幸せは他者との関係の中に見出される。

○人間は自らの運命の建築家である。

○叱られたり、褒められたりして育った人は、叱られたり、褒められたりしないと行動しなくなる。そして、評価してくれない相手を、敵だと思うようになるのだ。

○ほかの人の自分に対する評価は、その人の個人的な意見であり、自分の評価そのものには、関係しない。

○自分の不完全さを認め、受け入れなさい。相手の不完全さを認め、許しなさい。

○他人からの賞賛や感謝など求める必要はない。自分は世の中に貢献しているという自己満足で十分である。

○「仕事で失敗しませんでした。働かなかったからです」「人間関係で失敗しませんでした。人の輪に入らなかったからです」。彼の人生は完全で、そして最悪だった。

○カッときて自分を見失い怒鳴ったのではない。相手を支配するために、怒りという感情を創り出し利用したのだ。

○人は失敗を通じてしか学ばない。

○陰口を言われても嫌われても、あなたが気にすることはない。相手があなたをどう感じるかは相手の課題なのだから。

○人は過去に縛られているわけではない。あなたの描く未来があなたを規定しているのだ。過去の原因は「解説」になっても「解決」にはならないだろう。

○それが「あなたの課題」ならば、たとえ親に反対されても従う必要はない。自分の課題に足を踏み込ませてはいけないのだ。