秋の気候は心地いい。

久しぶりに散歩しました。

右足首を怪我し、まだ完治していない中、逆足の膝が痛みだす、という悪循環。かばったからと接骨院でも言われたけど、かばう意識をしていないので、無意識のまま痛みが広がっていて、どうしたらいいのやら……と、暗い気持ちになる。

そんな中、暑さがいくぶんか和らいできた。
夕方4時、散歩に出かけた。
大好きな近所の川沿い散歩コース。

家の前にある散歩道。

山に向かって歩く。風が吹いていて気持ちがいい。太陽を浴びても汗をかかないくらい気温が落ち着いてきた。ありがたい。

ただただ、歩くだけ。
多少、足は痛いものの、歩けることが嬉しい。
何も考えず、ただ歩く。それが気持ちいい。

時々、川の流れを眺める。それだけで、涼しげ。

散歩道は、木々の下を歩く場所があり、陽の光が差し込む感じも大好きだ。

山・空・木・太陽　自然ばかりで癒される

暑い夏が終わり、秋の気配。
この気候は、一年で一番好きな時期。

噛み締めて散歩をしていこう。
早く怪我が治ってほしいな。