イライラしているとつい、言葉が乱暴になってしまいがちです。これは自分への戒めでもあります。
「荒々しい言葉をいうな、言われた人々は汝に言い返すであろう、怒りを含んだ言葉は苦痛である、報復が汝に身に至るであろう」※中村元（ブッダの真理のことば・感興のことば より）