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【死ぬほど!疲れてる?】

そんな時は
無理せずゆっくり
とにかく休んでみましょう
母??を前橋でピックアップして
到着に6時間みかかり上高地の宿では
母も年なので相当に死ぬほど疲れてたようです
大自然の感動を皆にライブしたら
あとはゆっくり休みました
美味しい食事に温泉??は
上高地行く前から
感動でした
人も自然ですよね
心と体に耳傾けること大切
そして耳傾けるのに
鍵となるのは豊かな想像力です
実りの秋は太りやすいので
その想像力でシェイプアップするプレゼント??
お気軽にこ゛体験あれ!→ https://youtu.be/1WhY0GbOBjg
#阿部正嗣 #瞑想気功 #極意拳 #地球は一つの国 #抱命育道 #ダイエット

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