究極のごきげん思考

2022年1月11日 23:06

朝、顔を洗いながらふと思った。
水が冷たいっつ！お湯がでるの待とう♪

お湯がでて、ほっ。あったかーい＾＾
あ、待てよ。このお湯ちょっと待てばでるけど、
もしもでなかったら・・・

めっちゃ冷たいよね＾＾；

お湯がでること、なんとありがたきこと♪

そういえば・・・

あれ？？こないだまであったイヤフォン。
一体どこへ？？？

iphoneのイヤフォンは差し込み口が普通のイヤフォンと異なるので、
専用でないと使えない。。。
先月壊れて新しいのを買ったばかり。

もしイヤフォンが見つからないと、
片道２時間の過し方の満足度に大きく影響する。

探すこと、30分。
ようやく予測の場所からでてきて、ほっつ。一安心♪

イヤフォンよ、でてくれてありがとう。

当たり前にあると思っていること。

なのだけど、、、

　　　　この当たり前を当たり前のことと思わないと、どうなる？？

そう。

思いきり、感謝の念が沸くのです。

普段は当たり前と思っているものが前から突然消えたら・・・

そのときになって初めて本当に感謝がわくのもありだけど、
普段からその気持ちを持っていると、より一層ありがたみを感じ、　　　　心地よき気分でいられる。

当たり前ゼロ感謝

最近、小熊弥生さんの毎朝のライブを聞き、
この言葉を知ってから、すっかりお気にいりになった＾＾

　　　　究極のごきげんって、きっとここにあるんだろうなぁ。

そんな風に思って毎日を過していると、
本当にいいことばかりが起こってくる。

先日でかけた北海道旅行。
全てがこの上なくパーフェクトで。

飛行機が条件付き出航の中、無事に着陸したこと。
人と人との縁がつないでくれた新しいご縁。
食べたいものを食べれる幸せ。
美味しいものを創ってくれる人と一緒にそれを食べられる幸せ。
北海道で採れる旬の食べ物のありがたさ。
日本という国に生まれ、日本という文化を楽しめる神社仏閣。
etc....

ほんの一部だけど、

人、もの、こと、森羅万象。すべてに有難う！！！！と思った数日。

常に心からありがたみを感じていると、
本当に心地よい感情、すなわちごきげんでいることができる。

いいことが起きるからごきげんなのではない。
ごきげんでいるからいいことが起きるのだ！

本日2022年1月11日は、とっても縁起の良い日らしい。

そのような想いでいると、実際に心もごきげんになってくる♪

さて、いよい2022年がスタート！本格的なスタートは立春からかなと個人的には思っているけれど、今年もますますごきげんの研究と実践をしていき、役立つヒントを発信していくぞ！＾＾世の中にごきげんな人が増えたら嬉しいし、ごきげん仲間とつながりたい♪

どうぞ今年もよろしくお願いいたします♪

早速、1月23日、身体を動かしながら脳もごきげんに♪

よかったらぜひこちらも覗いてみてくださいね＾＾

いつもありがとうございます！

皆様の毎日がごきげんで過ごせますように＾＾/

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