あなたの住む世界
一人一世界。
そんな言葉を聞いたことある??
昔、流行った脳内メーカー。
(ちなみに、今年の私は”飲食踊” 笑 ある意味考えていたことなので笑ってしまった。)
外から、人の頭の中までは見えない。
周りから見てどんなに幸せそうに見えても、脳内では何か悩みがあるかもしれないし、逆に、周りから見てどんなに不幸そうに見えても、実は本人はそう思ってないかもしれないし・・・
脳内にまでは人は侵入できないのだ。
人それぞれの独自の世界観で生きているともいえる。
となると・・・
あなたはどんな世界に生きています??
実は以前に、友達からの紹介で”魅力発掘セッション”というものを受けたことがある。その時に面白かったのが、
「美穂さんには二人の美穂さんがいます。
(はっ?!ですよね・・・笑 誰やねん?!)
ひとりは、今こうして僕と話している美穂さん。
そしてもうひ一人は、トトロにでてくるような、あの子供の美穂さん。
(子供のメイちゃんのことでした 笑)
なんか、こうメルヘンの世界に本当は生きてるんです。
(つまり、これが私の脳内)
それを隠そうとしていますけど、本当はそっちを出した方が魅力がでます。本当の美穂さんが大人の美穂さんについていけていません。」
的な内容でした。笑
一体どこを読み取っていたのかはわかりませんが、妙に納得するところがあり。
確かに、私、ぬいぐるみも好きですし、下手したら会話もしてますし(この時点でかなり変人ですよね。笑)そこを隠そうとしておりました。まぁ、近しい友人たちはそんな私を知っているので、むしろ不思議がらないとは思うのですが・・・。
けど、同時に思ったのは、確かに、頭の中、みんなどうなっているのかなぁ・・・
そもそも、人は一日のうちで、何万回と頭の中で脳内会話をするといわれれています。
以下ChatGPTの言葉を借りますと、
一般的に、脳内での内部対話は以下のような状況で発生することがあります:
問題解決:
複雑な問題に対処する際や意思決定をするとき、人は脳内で異なる意見や選択肢と対話することがあります。
感情や思考の整理:
日常の出来事や感情に対処する際、自分自身と対話することで感情や思考を整理し、理解しようとすることがあります。
目標設定や計画:
将来の目標や計画に対して、脳内で具体的なステップや戦略について対話することがあります。
創造性やアイデアの発想:
創造的な活動や新しいアイデアを考え出す際には、脳内で異なるアプローチや発想と対話することがあります。
自己評価や反省:
過去の行動や経験に対して、脳内で自己評価や反省を行うことがあります。
こうみていくと、脳内ではいろいろ処理されていますね!
常日頃、脳内で何を考えているか?
どう感じているか?
脳内世界だけは、自由に発想することができるのです。
私は、散歩しながら、勝手に自分の犬を連れていることをイメージしながら歩いてごきげんになっています、(単なる妄想ですが)
脳内での想像は、遅かれ早かれ未来への創造へつながります。
であれば!好きに想像できる自分の脳内。
どのように活用します??
一人一世界。
自分はどんな世界に生きているのか?
その世界は自分をよりごきげんな世界へと導いてくれそうか?
それとも。気分が落ちるような世界へと導かれそうか?
脳内の世界を創るのはあなた自身。選択はいつだって自由!
さぁ、今日もどんな世界で生きます??^^
今日もお読みいただき、ありがとうございます。
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