健康な身体になりたいけど、ポテチ・ビールが好きな人へ
ポテトチップス&ビール大好きですか?
添加物だらけの食べ物。
サクサク感がたまらない。
食べ始めたら止まらない。
病みつきになる食感と喉越し。
健康な身体になりたい!
免疫力を高めて病気の予防をしたい!
そんな人は痩せるサプリや健康食品、運動をする前に食べ物を変えましょう!!
ビール・お菓子を毎日続けて
健康になるわけないやん〜
痩せるわけないやんか〜
コンビニで買うとポテチ¥150、ビール¥280
毎日大体400円でしょうか。
あるから食べるんだ。買わなければいい!
今日のお菓子代400円を握りしめてスーパーの野菜売り場へ行きましょう。
イチゴ買えるよ!¥399
バナナ¥200 (1日1本で4日分くらいある)
ほうれん草¥150
豆乳¥200 (1日200mlで5日分)
冷凍ブルーベリー¥150
値段はこんな感じかな!?
野菜・果物好きなの買って、
お風呂上がりとか
食後でもいいから
いつものお菓子・ビールの時間に
ミキサーにぶっ込んで、ジュースにして飲んでみてくださいな。
一週間続けてくださいな。
便秘解消しますから。
朝の目覚め良くなりますから。
ブルーベリーとバナナ♡