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#9 【DAY2】 明日も同じ行動をすると決める


■将来の自分を思い描く

★現在の自分と将来の自分との繋がりを認識すれば、いまやるべきことが見えてくる

★明日も同じ行動をすると決める
・自分の選択が将来に影響すると認識する


以上の内容は

図解でわかるスタンフォードの自分を変える教室 ケリー・マクゴニガル 監修

を読んでメモさせていただきました。

明日も同じ行動をすると決める、そう思って本日もA4サイズの紙にマインドマップを書いています。


■ブログを書くにあたり


今回も活躍してもらうは

ブログ術大全 ヨス 著 染谷昌利 監修

の本を参考にしています。

■スマホから読む人が多い

ブログを読む方達はスマホを利用している方が多いそうですね。

文章を短く、シンプルに伝えて、さらに改行も使って文章を完成させるのが望まれる

ふむふむ、読みやすいように改行は使っていこう。

■ブログは 習慣化 が命

ブログを21日間も続けるには優先順位を上げる必要があるのです。

・飲み会
・テレビゲーム
・動画
・SNS
・さけ

これからブログを始めようとする方は、私も含めて上記の誘惑を避けて『ブログを書こう!』と思う姿勢が大事。

★マインドマップ


今回のマインドマップは

・図解でわかるスタンフォードの自分を変える教室
・ブログ術大全
・ザ・マインドマップ 脳の力を強化する思考技術

などを読みながら書いてみました。

本を読んでいくと新たな発見がありますね。

コーチングと似ている手法が載っているなと思うこともあり、世界的に効果のある方法なのかなと思いつつ、自分も実践経験を積む中で試してみたいなと思うようになっています(^^)

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