#46 ⭐︎DAY19 師範・先生・監督・館長からのメッセージ(最後に記載)
コーチングスクールに通う前と通っている最中の自分の気持ちを書き出してみたのです。
■通う前は?
コーチングを勉強したい!
スクールに通えている人達を見ては良いなぁと思っていました。
とある方はチャレンジとしてクラウドファンディングでスクールに行く金額を貯めていた(驚愕)!!
自分にはとてもできない…凄さを感じた!
ただ通っていなくてできることはある。
そう思って2年間で600冊の本を読んだ。
この行動は、後々にすごく役に立つのでした。
■通っている、いまは?
スクールに通うことでコーチングの基本を学べています。
どういう技術・テクニックがあるのか、どう使うのか。
⭐︎格闘技と結びつけるとしたら
スクールに毎回出席するということは、格闘技で言えばその都度に基本の突き・蹴り・投げ・サバキ方を学べるということ。
ではスパーリング・乱取り・組手ではどうだろう?
基本で学んだ突きは通じるけど、蹴りが通じない。おや、投げなら通じるようだ!
とうい発見につながる。
シンプルまとめると…
スクールで学んだことは、どんどん使っていく事で身につくという事。
⭐︎600冊の読書が役立った
ある時期にアンソニー・ロビンズは700冊近くの本を読んだと著作に書いてあった。
スクールに通う前、私でもそれならできるとら2年間かけて本を読んだ。Kindle Unlimitedがすごく役に立ったね!
本を読む事で…自分のテンションの作り方、人との話し方、自分の視点と相手からの視点、人がどう見て・何を思い・どういう行動に出るのか・そして自分はどう改善するか?などの考えが色々と身についた。
⭐︎読書はスクールに通う前の事前練習になった
たくさんの本を読む事でウォーミングアップはでき、自分への質問の質は変化できた。
もしも何も制限もないなら、自分の可能性はどうなっているだろう?
もしも過去にトラウマ級のことがなくて、順調に行っていたら自分にはどんな未来があっただろう?
過去を変えられるとしたら、何が1番に劇的に変が起こせるだろう?
今の状態で過去の自分に一言メッセージを送るとしたら?
思考の切り替えを早くするには?
なぜ1週間で悩みが消えるのだろう、時間の問題か?記憶の問題か?その悩みは30秒で片付けられないか?
などなど色々な方法を試していました。
■これからのYUTAコーチ
合気道の師範から『死ぬまで勉強』と教わった
空手の先生からは『自分から何かしないと』と教わった
レスリングの監督からは『基礎が大事』と教わった
柔道の館長からは『花を咲かせる努力』と教わった
これら全ての言葉を取り入れてコーチングに活かそう!
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