完全オレ流障害観21「確認行為」

これに関しても、発達障害であるオレ自身のことを綴る。

オレは確認行為に関しては、1、2回することがある。

車や玄関の鍵は閉めたか、ガスの元栓は閉めたか、窓の鍵は閉めたか、コンセントは抜いたか、など。

確認が取れれば、安心して外出できる。

人によっては、何十回確認しても不安だという人もいる。

決してその人もわざと何十回と確認してるワケではない。

オレなりの対処法としては、チェック表を作ること。

戸締りチェック表、事前準備チェック表、やるべきことチェック表、などなど。

仕事ではワードで作っていたが、手書きでも全然良い。

とにかく間違えないことが大事。

確認は大事。