市民ランナーをやっている目的を深堀り②！

関連記事です。
＜市民ランナーをやっている目的を深堀り①！｜WOHs＞
＜市民ランナーをやっている目的を深堀り③！｜WOHs＞


僕は、市民ランナーをやっている中で、漠然とあった疑問、
・「たくさんある選択肢の中で、なぜ趣味＝ランニングなのか？」
・「ランニングは好きなのか？」
・「ランニングの何が楽しいのか？」

これらを定義したくなり、「目的」に落とし込んでみることにしました。

僕が市民ランナーをやっている目的＝ワクワクがある から！

なぜ市民ランナーをやっているのか？の回答を３つを紹介します！
①仲間（ランニング関係）とのワクワク
②家族・友人とのワクワク
③自分に対してのワクワク

まずこの投稿では、①仲間（ランニング関係）とのワクワクを書き、
次回の投稿（文字数の関係）で、②家族・友人とのワクワク　③自分に対してのワクワク　について書いて行こうと思います。

①仲間（ランニング関係）とのワクワク

僕には一緒にランニングをする仲間がいます。
誘ってもらえる練習会も沢山あり、参加させていただいています。

その仲間と一緒に走ること・話すこと・食事をすること・結果をたたえ合うこと・記録の向上を目指すこと etc.　
仲間の数・仲間でできる輪の数だけ、沢山のワクワクがあります。


また僕には、手術をしたこともある関係で、４-６名（主治医・理学療法士・リハビリトレーナー・鍼灸師）の先生方とも定期的にお会いしています。

そもそも手術に至ってしまった足を漠然と「足が痛い」と伝えることには限界（部位・動作を伝えないと痛みが解消され辛い）が来たこと、そして術後の経過を４-６名の先生方と自分とを、自分をハブにして繋ぐ必要があること、この二つがきっかけで人体の構造（筋肉）の本を購入し、よく話す部位の勉強をしました。併せて、身体の声を聞くことや、連動も意識して走るようになりました。

お互いを知っている中で使えるレベルだとは思っていますが、専門用語で会話しているとき、特に身体の状態をうまく伝わった・伝えられた！とき、身体の声から新たな課題を発見できたとき、動きが変わった・パフォーマンスが上がっていることを感じたとき etc.　
向き合えば向き合うほど、沢山のワクワクが生まれています。

ちなみに僕の手術の事例はまだ少ないとお聞きしていますので、リハビリの過程も含めて、院のひとつのデータとして活用いただけると嬉しいな！と思っています。

※
医療関係者を「仲間」と記載するのは恐縮ですが、３つの定義では①に入ることと、一緒にやっているという親しみを込めて「仲間」と記載します。

約1000文字（予定外、、、苦笑）になりましたので、ここで終了❕
次の投稿では、②家族・友人のワクワク　③自分に対してのワクワク　について書いていきます。

今回も読んでいただきありがとうございました！

参考にした情報

①石塚 陽士さんの 早稲田大学 競走部 部員日記
石塚陽士：なぜ自分は走り続けるのか？ | 早稲田大学競走部

②頑張ったのにうまく成果が出ない時に【為末大学】

＜このNoteの使い方＞

僕は「こんなこと考えています」「こんなことやっています」とシンプル！にして、以下①ー④ のなぜなぜ に繋げてもらう内容を目指してます。
よろしくお願いします！

①賛成。なぜ・・・
②反対。なぜ・・・
③参考になる。なぜ・・・
④参考にならない。なぜ・・・