職場の「毒」から自分を守る選択 〜幸せな働き方は環境次第〜
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社会人として働いていると、様々な性格の人と関わることになります。その中でも特に気をつけたいのが、常にネガティブな発言をする人との付き合い方です。
自分は以前、ある同僚との関わりで大きな学びを得ました。その人は日々の業務や会社の方針について、否定的な意見ばかり口にしていました。最初は「現状を良くしたいからこその意見なのかな」と思っていました。
しかし、次第に気づいたのです。
その人の言葉には「改善したい」という建設的な思いがなく、ただ不満を撒き散らしているだけだということに。
そして、その人と話をするたびに自分の心も暗くなっていくことを実感しました。仕事へのモチベーション低下。周囲への不信感。負のスパイラル。
大切なのは、『距離感』です。
必要最低限のコミュニケーションは保ちつつも、深く関わりすぎないこと。これは決して相手を避けるということではありません。自分の心の健康を守るための賢明な選択なのです。
ネガティブな考えは、まるでウイルスのように周りに伝染していきます。
そして、知らず知らずのうちに自分も不幸になっていく。だからこそ、適切な距離を保つことが重要なのです。
幸せに働くためには、前向きな仲間との時間を大切にすることです。建設的な意見を交わし、お互いを高め合える関係性。それこそが、職場での理想的な人間関係だと自分は考えています。
最後に伝えたいのは、これは決して逃げではないということ。自分の幸せを守るための、賢明な選択なのです。
明日もいい気持ちで働くために。そして、自分らしく輝くために。適切な距離感を保つことから、始めてみませんか⁈
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