まめ|頑張り屋さんのメンタルコーチ🌼

まめ|頑張り屋さんのメンタルコーチ🌼

最近の記事

もう振り回されないで!あなたの敵からあなたの心を守る方法-理解編-

こんばんは! まめです。 ご覧いただき、 ありがとうございます🌻 この記事を読んでいる方の中には ✅いつも他人に振り回される ✅理不尽なことにNOといえない ✅自分の判断に自信が持てず、  他人に合わせてしまう こんな悩みをお持ちの方が 多いのではないでしょうか。 私もその一人でした。 「常に周りが基準となり 自分の意見がまるでない」 そんな自分が本当に嫌いでした。 しかし、 この考え方と出会って 自分の思考が 少しずつ変化していきました。 その思考とは

    • ”劣等感”にまみれ、情緒不安定だった私が、『安定』したメンタルを手に入れた方法

      こんばんは、まめです🌻 ご覧いただき ありがとうございます! 今回は 劣等感まみれだった私が 劣等感を味方につけ、 ”安定したメンタルを手に入れた方法” を、このnoteを買ってくださった あなただけに特別に伝授します。 この記事を読めば あなたの感じている 劣等感を あなた自身を動かす 原動力 に、変えることができます。 原動力にできれば 目的達成に向けて 努力することができ 達成感を味わうことができます。 そしてそれは 間違いなく あなた自身

      ¥100
      • セルフイメージを変える4ステップ

        こんにちは!まめです。 今回の無料プレゼントは… ずばり! ”セルフイメージを変えるための 4つのステップ” です! お友達登録してくださった あなただけに、 特別に伝授させていただきます! あなたは自分が どんな人だと思いますか? 私自身 ✅話し下手 ✅周りに合わせてばかり ✅自分の意見がない 人間だと思っていました。 このように 変わりたいと悩む方の中には 自分をネガティブに とらえている方が 多いと思います。 でも、 私は、 自分と向