言われたくなかった「変わってないね」の言葉、その理由とは？

「変わっていないね」と言われることへの違和感と、その先の気付き

誰しも、言われたくない言葉があるのではないでしょうか。
それは他の人が聞いたら何とも思わないような言葉であっても、
本人にとっては違った意味を持つことがあります。

ある方が若いころ、友人から
「昔と変わっていないね」と言われると
なぜか嫌な気持ちになったそうです。

そのときは何が嫌なのかはっきりとはわからなかったけれど、
漠然とした違和感があったそうです。

私は思わず「じゃあ、今はどうなの？」と聞いてみました。

すると、その方は
「変わっていても、変わっていなくても、私は私だよ」。
と気付いたのだそうです。

でも、なぜその変化が起こったのでしょうか？
興味を持って詳しく聞いてみました。

その方は当時、
「どうしてこんなにも嫌な気持ちになるのかはわからなかった」
と話してくれました。
考えても生活に支障があるわけではないから、
気にしないようにしていたそうです。

年齢を重ねて自分を振り返る機会が増えたとき、
ようやく一つのことに気づいたと言います。

「自分が嫌いだったんだ。」
その方は、過去の自分が嫌いだったという事実に気付いて
それまでの違和感の正体がわかったのです。

彼女は、過去の自分を捨て去り、
新しい自分になろうと努力しているのに
「昔と変わっていない」と言われることに
その努力を否定されているような感覚だったのではないかと。

長い間、この違和感を持っていたそうですが
あるとき
「過去も今も、同じ自分であることに変わりはない」
と考えるようになったそうです。

それに気づいた瞬間
「変わらなくてもいいじゃないか！」
という思いが生まれ、心が軽くなったと話していました。

他の人からすれば、「それは当たり前のこと」
と思うかもしれません。
でも、本人にとっては大きな気付きであり、
言葉にすると、滑稽にも見えるかもしれませんが
大切な変化だったことでしょう。

過去の自分を「嫌いだった」
と言うのは、何とも悲しいことです。
しかし、今の自分があるのは、
幼いころの自分も
学生時代の自分も
様々な荒波を乗り越えてきたからこそです。

そんな自分を振り返り
労ってあげることが大切なのだと改めて感じました。

その方は
今では「前と変わっていないね」と言われても
気にしなくなったそうです。

言葉に反応する感情は一瞬ですが
もし、自分の中に違和感が存在したら
寄り添ってみると、見えてくるものが
あるかもしれませんね。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました(❁´◡`❁)

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