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ジュニアアスリートメディカルサポート通信Vo.10 〜昔ながらの鉄下駄を使ったトレーニングを科学する。ウェイトベストのメリットとデメリットから考察する〜
ジュニアアスリートメディカルサポート代表の宮田大揮です。我々は、小中学生のアスリートをサポートして5年ほどが経ちました。2024年7月から、クローズされていたサポート体制をウェブ上にオープンしました。具体的には、医学の力をジュニアアスリートの能力を最大限引き出すためにフルコミットする形で使っていこうというのがコンセプトで、アジアから世界に誇れる選手を様々なスポーツで輩出することを目的としています。 第10回は、「昔ながらの鉄下駄を使ったトレーニングを科学する。ウェイトベス