日記 ランニング楽しい

最近マラソン大会のために練習しているんだけど走るの楽しい。

ジムのランニングマシンで音楽も聞かず無心で走ってるだけやけどかなりきつい。

いつも走る前はだるいなーって思うんやけど走ると全身の血流がめぐって脳に酸素が行き渡って目がシャキーンってなる！

もう数日でマラソンやけど今後も続けていきたい。