【モチベーションの上げ方（ワクワクしたい人限定）】

どうも！

今回のGinji日記のテーマは、【モチベーションの上げ方（ワクワクしたい人限定）】です！

#日本の伝統芸を学び直したい安芸銀治です
#というより元から何も知らない安芸銀治です

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【なぜモチベーションが上がらないのか？】
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【刺激の足りない毎日を過ごしているから】

僕もそうなんですけど、こういうコロナで何もやりたいことができない時とか、毎日に刺激がないとコロナの病気よりも心の病にかかりそうになるんですよね。

「なーんかやりたいなぁ〜」
「退屈だなぁ〜」

こういう風に思ってしまうのはまさに刺激が不足してると思います。

でもコロナの影響でやりたい事も制限されてるし、自分のやりたい事が出来ない！って人！

ストレス半端ないですよね。
僕もまさにそれです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【人からパワーを貰う】
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

僕の場合はやっぱり【人】からパワーを貰う事が多いです。

1番は自分が会いたい人に会う事。

それが尊敬する上司なのかもしれないし、大好きな友達かもしれないし、恋人かもしれないし、ライバルかもしれない。

それは人によって違うと思いますが、やっぱり人と会って、話すのが1番刺激を貰えると僕は思います。

誰か尊敬できる人や会いたい人と会える予定ができると自然とワクワクするもの！

今だったら直接は会いづらいので、オンライン上でテレビ電話越しに電話したりするのが良いと思います。

大好きな人と現状だったり、これからやろうとしているワクワクする事を話してみてね！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【新しい事にチャレンジする】
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

自分が新しくやってみたい事、新しい場所、新しい体験。

とにかく【新しい】って事が刺激になります。

自分が知らない世界を知れた時。

自分がこれから変化できる！って時。

【新しい】何かがワクワク感を高めます。

例えば、「新しい靴でも買おうかな？」でもいいですし。
「新しいゲームでもしようかな？」でもOKです！

新しく自分がやってみたい事にチャレンジすると元気出ます！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【まとめ】
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

安芸銀治式のワクワク感の高め方どうだったでしょうか？

【自分の会いたい人と会う事】
【新しい事にチャレンジする事】

今刺激の足りてない人達は、ぜひ！上の２つを意識して行動してみてください！

きっと何か変わるはず！

こんな状況だからこそ、みんなで支え合って頑張りましょう！

僕もみんなにとって刺激になる内容をこれからもブログを通して届けたいと思います！

以上が安芸銀治なりの、ワクワク感を高めるコツでした！

☆追記
オンライン筋トレっていうのを試しに始めてみました！
テレビ電話越しに一緒に体幹トレーニングを中心にエクササイズをします！

詳細や動画をインスタにアップしたので良かったら見ていって下さい！

（現時点でこれはボランティアでやってます！）

Login 窶「 Instagram