ごくごく普通 (だらしない寄り) のサラリーマンがサブ3.5を達成するまで ～1年間の走行記録編～

1. サブ3.5達成

2023年10月22日 (日) いわて盛岡シティマラソンにおいて、晴れて3:28:37の記録でサブ3.5を達成しました。
フルマラソンは3回目、ハーフマラソンのPBは1:32:46、10kmのPBは41:42のランナーです。
この記事では、2022年10月からの1年間で走行記録を通じてごくごく普通のサラリーマンである私がどのような練習を積んでいたかをご紹介したいと思います。

    

2. そもそも何者？