その努力、ひょっとして「見捨てられたくない」為?
向上心ある人は素敵ですか?
常に自分を高めようとし、知識やスキルを次々と身に付けようと努めている人を、皆さんはどう思うだろうか?
多分ほとんどの人が、こういった向上心溢れる姿に魅力を感じるだろう。
現状に満足せずに学び続ける姿勢。
上を目指し続けるハート。
溢れる熱意。
自分もそうでありたいと、これを目指そうとしている人もたくさんいるのではないか。
けど、実は皆さんが思ってる程、必ずしも向上心ある人全員がプラス思考ではないとしたら?
仕方がなく頑張るという「ネガティブモチベーション」
自分で言うのもあれだが、私も「いつも頑張っていて偉いね」とよく褒められる一人である。
確かに、私は毎年必ず、最低でも何か一つの新しいことを学ぶようにしている。
資格を取ってみたり、何か大胆なチャレンジをしてみたり。
普段からコツコツと語学勉強もし、ジムトレーニングも既に数年間続けている。
うわべでは向上心あって努力家であるように見える。
が、実際はそれ程ポジティブではない。
もちろん私にも叶えたい夢があり、達成したい目標がある。
その為に日々精進しているというのもあるが、同時に私は
「努力しない」ことを恐れている。
不安に駆られて仕方がなく頑張っているという、ネガティブなモチベーションにも働きかけられているのだ。
「努力」状態を保つのは、不安だから
私は、いつも「見捨てられる」ことに怯えている。
「愛は条件付き」という間違った認識を持っている。
「弱いと受け入れられない」
「成長しないと愛されない」
「今以上に踏ん張らないと、走り続けないと、皆から『いらない人間』と見られ、一人ぼっちになってしまうのではないか……」
よって、精神安定の為に、努力している状態を常に保っている。
これを通して、安心感を得るのだ。
そのせいで、努力をあまり楽しめない時がある。
人の目を気にしてしまうので、その分余計なプレッシャーがかかってしまうからだ。
考えの癖を変えるのは、容易い事ではない。
幼い頃から持っている思考回路を変えることとなれば、特に難しい。
「こういった形の努力は何かおかしいのではないか」と、時々自分でもそう思う。
何とか意識を正そうと試みようとも、未だに上手くいかない。
ただ良い点もある。
辛い事があっても、自然反応で自分を強くしようと心が動くのだ。
よって、簡単に諦めたり、へこたれることは滅多にない。
何とも言えないことだ。
が、まぁ、打ちのめされてしまうよりはマシかもしれない。
さいごに
いくら頑張っても中々自分に満足せず、かえって焦りが募る人は一度立ち止まって
モチベーションが
実際どこから来ているのか
を反省してみると良い。
ひょっとしたら、その努力も「見捨てられたくない」為だけにしているのではないか?
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