ツボ押しでリセット

毎日、危険な暑さが続いていますね。
暑さと、多湿で身体の中のお水の循環が悪くなることでむくみになってしまいます。
そこで手軽にセルフケア出来る
涌泉のツボ！です。
ゆっくり、じっくりご自身の親指を使って
押してください。
ぜひやってみてください^_^

須永