足し算よりも引き算

補おうとしなくていい

知識をつけようとか
資格の取得とか
人脈とか
名誉とか
受賞とかとかとか・・・
そんなので自分を補おうとしなくていい。
武装しなくてもいい。

全部必要ないって言ってるんじゃないよ。
必要なものはどんどん身につけたらいいんだけど
辛い思いをしてるだけなら
辞めたほうがいい。

それを手に入れた先のあなたは幸せそうに笑っていますか？
そういう未来がみえない・・・感じられないなら
本当に必要なものではないのかもしれません。

魅力を高めるためだけに
価値を高めるためだけに
素の自分に足し算していくのはやめましょう。

むしろ引き算していきましょう。
そぎ落としていくことで現れる美しさがあります。

今の自分にないと感じているものを
何かで埋めようとするのをやめるのです。
ただそれだけ。

ファッションで考えてみてください。
自分に自信がないからと言って
とにかく全身を隙間なく着飾っている人を
あなたはどう思いますか？

同じことです。
武装解除しましょう。
そんなに着こまなくても大丈夫です。
思っているよりも敵は少ないです。
もしかしたらほぼいないかも？
少なくとも私の周りにはいないと信じています。
怖い思いをしたことはありますよ、それはもちろん。
50年以上生きていればね・・・。

着こめば着込むほど
自分のコンセプトがよくわからなくなっていきます。
自分を見失ってしまいます。
何のために何をしているのか？
これが分からなくなると
悲しくなってしまいます。
何のために努力しているのか？
何のための苦労なのか？
が分からなくなっている状態は
自分がどうなりたいか？を見失っちゃってる。
モチベーションも下がるし、生きる気力も下がる。
良い事は何もない。

着こむよりも
動きやすい状態になるために
どんどん脱いでいきましょう。
引き算ですね。
目をとじて
自分の理想の状態を思い浮かべてください。
理想の気分を中心に思い浮かべるのです。
自分の容姿とか
経済的状況とか
人間関係とかそういうのは
全部無視！
こんな気分で1日を過ごせたら最高！！
って思える気分はどんなものか？を思い浮かべてほしいのです。

焦らなくていいし
責めなくてもいい
とにかく最高の気分で過ごすことだけを考えてほしい。

そのためには
着こみすぎた
背負い過ぎた
服や荷物をいったん降ろしてほしい。
これ以上抱え込まないように・・・。

人生はできるだけ軽装で。